Движете пръстите си нагоре-надолу по ръката му, докато гледате телевизия.
Изследванията показват, че леките и нежни докосвания като това предизвикват прилив на окситоцин в организма ви.
Излезте да вечеряте навън.
Доказано е, че когато се наслаждавате заедно на вкусно ястие, богатството от благоуханни храни също кара тези химикали да се задействат.
Да се гушкате заедно под меко одеяло.
Много учени вярват, че когато ви е топло и сте загрята, се отключва хормонът, който ви кара да се чувствате добре.
